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Hey！👋 ねー？ 1人だけ２杯目も大ジョッキ注文するの気が引けるよね。 あとあれ。 バス停でワンカップ飲んでておじさんに憐れみの目で見られても 気にしないよね。 あれもうはる。いやもうつゆーなつーーー？ お久しぶりでございます。広瀬すずです😏 みなさまいかがお過ごしですか？😆 分別のあるいいおとななので、休みの日は早よ起きて、 …

こんにちは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆ 昨日は息子と阪神の試合の観戦で甲子園まで行ってきました(^^♪　なんやかんやで年に2回位行っているのですが、昨日は広島との首位攻防戦でした。（始まったばかりで今の順位はあってないようなものでしょうが(笑)）ご覧になられた方もいらっしゃると思いますが、最初から詳しく書いていきます。。 まずは16時…

こんにちは！　M・Iキックボクシングスクールの宇惠です。 みなさま、筋トレはしていますでしょうか？ 私はジム等には行かずに家で筋トレをしているのですが、 先日とうとうチンニングスタンドがぶっ壊れてしまいました💧 自重＋重りをつけて結構負荷かけてやってたからなぁ・・・ 根本からぽっきりいってますね😅 ということで新しい物を購入してみ…