新規サービスのご案内♪

こんにちは！M・Iキックボクシングスクールの笹尾です。

キックボクシング教室を初めて3月で丸10年になるのですが、めちゃくちゃ頂く質問。。

「キックボクシングしたら何キロ位痩せますか？」

「どうやったら痩せますかね？」

という内容のご相談をめちゃくちゃたくさん頂いてきました。

毎回私の返答は決まっています。

「食事次第です。たくさん動いたら痩せやすいですが、その消費カロリー以上に食べてしまうと逆に太りますので、本当に食事が大事になってきます。」と。　そして運動や筋トレのメニューなどをご紹介はできても、肝心の食事管理ができないので、どのぐらい運動しているかを軽く聞く事は出来ても、食事をどのようにどの位取っているのかは把握も管理も出来ず、ダイエットのお手伝いが出来ていませんでした。

かたや大手のパーソナルトレーニングジム等で「2ヶ月で10キロ痩せた。」など聞いたりしますが、それはジムに通って筋トレしたから痩せたのではなく、徹底した食事制限と管理による減量だとも思っていました。

はっきりした相場はわかりませんが、2ヶ月で40万円とか払って、その期間だけ無理して痩せて、期間が終わったらリバウンドして・・・となると本当に何をやっているかわからないなと。　それなら自宅でできる筋トレを最初にお教えして、筋トレと有酸素運動は自分、食事管理や食事指導・アドバイスを伴走してプロのトレーナーにやってもらったら結果は出るんじゃないのか？と考えました。

そして今回、新サービスとして始めることにしました。

【減量支援・伴走サービス】

・今回、元大手パーソナルトレーニングジムでの経験を活かして独立された南森町のパーソナルトレーニングジム・スペランツァの田中トレーナーとタイアップし、サービスを開始しました。内容としては、最初にスペランツァにて実際にお会いして60分間のカウンセリングを行います。

そこで減量の目的や具体的な目標を明確化し、体組成計にて計測。基礎代謝をもとにカロリー摂取のOKラインを決め、そのカロリー内での摂取に抑えて徐々に体重を減らしていく計画を立てていきます。また、理想の体型や体のどの部分をどうしたいか？（腹筋を割りたい、二の腕を引き締めたいなど）をお聞きして、それに合わせた自宅でできるトレーニング指導を行います。他にも疑問に思う事などもどんどんご相談下さい。

その後はグループLINEにて、無料アプリで記録した食事の内容・カロリー・写真と、体重を送って頂き、その方に合わせたアドバイスを行います。

【解決する課題・提供する価値】としては、

・これまで自分の意思では痩せられなかった。

・我流でやってもそれが正しいのか不安。

・豊富な知識と経験を持ったトレーナーが、その人に合った的確なアドバイスをし、期間中伴走します。

・期間が終わる頃には正しい知識と習慣が身に付くので、一生自分で体重をコントロールできるようになります。

まさに「魚を釣ってあげる」ではなく、「魚の釣り方を教える」サービスです。

価格は2ヶ月間の支援サービスで、【39,800円】。これからHPも作っていきますが、現在はモニターとして、3名の会員様にお試し頂いており、この3週間でもメキメキと効果は出てきております(^^♪

まだ始めたばかりで実績も少ない状態なので、先着5名様限定で、下記の通り割引のモニター価格にて提供致します。

■39,800円⇒　20%offの　2ヶ月：31,840円！

これからは、アマチュアの試合に出るけれど、減量のしかたが分からない方向けに【減量指導・管理サービス】も提供していく予定です。

「結婚式までに〇キロ、絶対に痩せたい！」